熱辣夏天 你還在戶外揮汗運動?OSIM新健步運動

天氣再熱也不怕，帶您走向更好體態與健康根據體育署調查，走路、慢跑是目前台灣民眾最喜歡的運動之一。而『健走運動』被世界衛生組織稱為最完美的運動，不但沒有年齡的限制，還能隨時隨地進行，相對於慢跑，健走可以減低跑步對身體造成的負擔，尤其是膝關節和...