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adidas 2018 Sports Base正式啟動 楊俊瀚領銜開練多元專業運動訓練課程 熱血打造adidas運動基地

 

 

今年夏天,adidas 101球場進化為2018 Sports Base運動基地,為跑步、籃球、棒球等不同項目的運動愛好者,打造體能訓練與專業技巧課程。日前NBA球星James Harden訪台時,特別於記者會上現場親身示範,並指導年輕球員體能訓練秘訣,搶先為adidas 2018 Sports Base的籃球項目揭開序幕。

 

 

積極備戰亞運的adidas簽約運動員楊俊瀚,在2018 Sports Base的跑步訓練課程,親自指導adidas runners並大方分享訓練心法及備戰心得。面對年輕的跑者們,「台灣最速男」楊俊瀚分享自己平日特別強調基礎體能訓練,並與專業教練鄭子健共同指導跑者們進行繩梯、欄架及小角錐訓練,加強敏捷性、肌肉爆發力及協調性等。在體能訓練後,曾代表台灣參與奧運的馬拉松選手陳宇璿,也擔任領跑員,率領adidas runners在台北街頭試跑,體驗adidas最新跑鞋Boston 7的絕佳性能。

 

 

面對八月即將登場的亞運,楊俊瀚目前已進入全面備戰狀態:「在亞運前的最後一個月,教練持續幫我調整訓練強度,最後階段的訓練菜單比較重質不重量。接下來就是以平常心調整狀態,希望有機會在亞運突破自我、創造佳績。」而聊到長期的展望,他也希望實踐不斷挑戰自我的創造者精神,楊俊瀚分享:「長期來說,還是希望再挑戰不同的賽事,我會努力累積國際賽的積分,積極獲得奧運的參賽資格,前進2020年東京奧運。」

 

 

adidas每年皆於adidas101球場舉辦Sports Base專業的訓練課程,幫助運動愛好者在不同的運動領域發揮無限潛力。今年除了跑步與籃球之外,adidas將於下週推出棒球專項課程,並邀請Team adidas成員中的棒球好手王柏融及李宗賢,傳授征戰球場多年的經驗與技巧,為adidas 2018 Sports Base運動基地注入熱血的活力。

 

 

 

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